久しぶりに体重計に乗ってみた・・・
増えている・・・ここ何年間で2ｋｇづつ確実に体重が増えているだ＾＾；運動不足なのは判ってはいたが、この頃やけに体が重く感じるのだ。このままではイケナイ・・・そんなことは自分が一番知っていたし、努力すればすぐに戻るさ！とも思っていた。
ジムにでも通おうかな？深夜番組のダイエット商品を買おうかな？など色々考えたが時間が無いのである。
それだったら！自転車に乗ろうっと思った＾＾　毎朝銀行に行く時や、ちょっとしたお出かけの時は自転車に乗ったら、環境にも良いし、ガソリンだって節約でき、その上ダイエットまでもできる・・・なんて素晴らしいんだ!!三日坊主の自分がいつまで続きかわからないが、スリムになった自分を創造しながら、今は自転車に乗り続けるのである。